Dzień Zdrowego Śniadania

W listopadzie w naszym przedszkolu obchodziliśmy Dzień Zdrowego Śniadania. Przedszkolaki z wszystkich grup samodzielnie przygotowywały dla siebie zdrowe kanapki. Komponując je dbały o zasadę połowy talerza czyli warzywach – źródle wielu witamin. Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia, ponieważ zaspokaja uczucie głodu i dostarcza energii. Dzieci, które jedzą regularnie zdrowe śniadanie efektywniej pracują mają więcej pomysłów, lepszy refleks. O tym jak ważne są wartościowe posiłki dzieci dowiadywały się podczas zajęć. Dzień ten wywodzi się z Europejskiego Dnia Zdrowego Jedzenia i Gotowania zainicjowanego w 2007 r. przez ówczesnego komisarza Unii Europejskiej ds. zdrowia Markosa Kyprianou oraz Eoro-Toques – stowarzyszenie zrzeszające szefów kuchni. Jego celem jest promowanie wśród najmłodszych dobrych nawyków żywieniowych i zachęcanie do regularnego spożywania zbilansowanych posiłków. Wykonane samodzielnie kanapki smakowały wyjątkowo. Przedszkolakom przypadła do gustu taka forma podania posiłku i będzie kontynuowana.

E.B.

zdjęcia: galeria