DBAMY O ZDROWIE – grupa V

W  ramach realizacji tematu kompleksowego „Dbamy o zdrowie” w grupie V zostały przeprowadzone zajęcia, podczas których przedszkolaki opowiadały jak należy dbać o zdrowie. 6-latki przypomniały sobie o zasadach higieny, prowadzeniu zdrowego trybu życia oraz właściwego odżywiania się. Zajęcia uświadomiły dzieciom także jak ważny jest sport i ruch na świeżym powietrzu. Nawiązując do hasła tegorocznego Światowego Dnia Zdrowia więcej uwagi poświęciliśmy promowaniu zdrowego odżywiania się. Przedszkolaki poznały (oczywiście na miarę ich możliwości) „Pięć kroków do bezpieczniejszej żywności”, przypomniały sobie układ piramidy zdrowia oraz wartości odżywcze wybranych pokarmów. Najlepszą metodą przyswajania informacji jest działanie - w związku z tym przedszkolaki postanowiły zrobić smaczne, zdrowe, kolorowe kanapki. Wszyscy dobierali przygotowane składniki tak, aby każda kanapka wyglądała wyjątkowo. Z dostępnych  produktów, wśród których nie zabrakło pomidorów, ogórków, rzodkiewki, papryki i innych zdrowych składników powstały pyszne, samodzielnie przygotowane kanapki, które dzieci z wielkim apetytem zjadły na śniadanie. Kolejnego dnia 6-latki również przystąpiły do zdrowych działań kulinarnych. Tym razem postanowiły zrobić koktajl mleczno-owocowy. Przed przystąpieniem do pracy zapoznały się z urządzeniem do robienia koktajlu - mikserem oraz jego działaniem. Utrwaliły także zasady bezpiecznego posługiwania się urządzeniami elektrycznymi. Samodzielnie pokroiły kiwi i banany, a następnie wrzuciły do kubka miksującego i  przyglądały się jak owoce razem z kefirem rozdrabniają się na jednolitą masę. Koktajl wyszedł przepyszny! W trakcie przygotowywania potraw nie zapomniały o przestrzeganiu higieny. Poprzez doskonałą zabawę dzieci poznały zasady zdrowego żywienia oraz uczyły się samodzielności.Realizowanie tematyki zdrowotnej jest bardzo ważne, ponieważ dzięki takim inicjatywom, dziecko od najmłodszych lat kształtuje właściwe nawyki żywieniowe.

 Barbara Klimek

zdjęcia: galeria